Blewah merupakan salah satu buah yang mengandung banyak air. Buah itu ternyata memiliki manfaat, khususnya untuk ibu hamil.

Blewah mempunyai banyak kandungan seperti kalori, karbohidrat, vitamin A, banyak menyimpan air, kalium, serat, mineral, pro vitamin A, vitamin C, vitamin B6, serta energi.

Dengan kandungan airnya yang mendominasi, tidak heran jika blewah menjadi salah satu buah dengan menyegarkan sekaligus baik untuk kesehatan tubuh. Dengan beragam manfaatnya yang cantik bagi kesehatan, blewah juga bagus apabila dikonsumsi oleh ibu hamil.

Ketika hamil, seorang wanita memerlukan asupan gizi dan vitamin untuk mencukupi kebutuhan tubuhnya sendiri serta untuk janin yang dia kandung.

Mengaji juga: 5 Buah Kaya Sendat Ini Cocok untuk Anda dengan Sedang Diet